Green means GO

Green Smoothie - Gesund und lecker!

Lust mehr Energie zu haben, um Jahre jünger auszusehen, besser drauf zu sein und nebenbei auch noch gesund Gewicht zu reduzieren?

Grünes Blattgemüse oder neudeutsch „Greens“ sind vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, die wir brauchen um gesund und fit zu bleiben. Oder um bereits entstandene Schäden zu heilen und im idealen Fall gänzlich rückgängig zu machen.

Viele Menschen bekommen etwas Grün durch Salate in ihren Speisplan, begleitet von dem ein oder anderem grünen Gemüse. Aber wenn wir ehrlich sind, wissen wir nur zu gut, dass das bei weitem nicht reicht.

Die reichhaltigesten grünen Blätter sind auch die, die man am längsten kauen muss. Und wer nimmt sich dafür noch die Zeit? Wohl kaum jemand! Und geschmacklich lassen sie leider auch sehr zu wünschen übrig. Stundenlang auf nicht wohlschmeckenden grünen Blättern kauen? Nein danke!

Die ideale Lösung um unserem Körper die überlebenswichtigen Nährstoffe im grünen Blattgemüse dennoch zuzuführen ist es die Blätter im Mixer zu zerkleinern und mit Obst zu verfeinern. Hört sich noch nicht so gut an? Lass dich überraschen!!!

Green Smoothies sind der LECKERSTE Weg um eine Vielzahl an verschiedenen Greens in den Speiseplan zu integrieren. Und das Beste daran: man lässt nichts weg, sondern man fügt etwas hinzu.

Kein starkes Verlangen nach etwas, das einem verwehrt wird. Alles ist erlaubt! Nur trink täglich mindestens einen halben Liter, besser noch einen Liter, Green Smoothies.

Hör auf deinen Körper und lerne wieder ihm zu vertrauen. Nach einer gewissen Zeit wird dir dein Körper ohnehin mitteilen, was er gerne möchte.

Mach dich JETZT auf den Weg deine innere Schönheit wieder zu entdecken und das Leuchten wieder in dir zu erwecken. Mach dich auf zu deinem persönlichen Green Smoothie Abenteuer. Viel Spaß!

Das GreenSmoothie-Team wird dich nach Kräften unterstützen! Wenn du Fragen hast, schreib uns eine eMail oder hinterlasse einen Kommentar. Stöbere nach Herzenslust auf unserer Website oder unserem GreenSmoothieLifestyle-Blog!

Du bist auch herzlich eingeladen uns deine Erfahrungen mit Green Smoothies oder deine Lieblingsrezepte mitzuteilen. Wenn du gerne schreibst bieten wir dir hier ein Sprachrohr um mit Gleichgesinnten zu kommunizieren und eine Vielzahl an Menschen zu inspirieren!

Hier geht’s zu den Green Smoothie FAQs!

Live fully, love deeply and blend deliciously!

 

Bild Copyright  Madlen, 2013 – Benutzung unter Lizenz von Shutterstock.de

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