Strahle von innen heraus mit Grünen Smoothies

  Lust wieder mehr Energie zu haben, nebenbei gesund Gewicht zu reduzieren und wieder von innen zu strahlen? Dann ist die 3 Tage Green Smoothie Challenge genau das Richtige für dich!   Resultate: Was bekommst du durch den gesteigerten Green Smoothie Genuß? mehr Energie & … [Read more...]

Meine Top 5 Frühlings-Green Smoothie-Rezepte

Mit mehr Energie durch den Frühling und Früh-Sommer Es ist Anfang Mai und jeder Green Smoothie Fan sehnt sich nach frischen Früchten und Gemüse für seinen Zaubertrank. Ich kann es kaum abwarten bis es endlich wieder Marillen, Kirschen, Pfirsiche, Beeren und vieles mehr frisch am Markt zu kaufen … [Read more...]

Entschlackungstag mit Rezepten

Dem Körper eine Auszeit gönnen Der Frühling kommt und irgendwie hat man das Gefühl man möchte leichter sein… loslassen. Wenn sich dein Körper noch träge und schwer anfühlt oder es dir an Energie fehlt, dann ist ein Entschlackungstag genau das Richtige für dich! Um dem Körper eine Auszeit zu … [Read more...]

2 köstliche & schlankmachende Sommer-Drink-Rezepte

    Vitaminreiche Drinks, die dich in der Sommerhitze abkühlen Im Sommer ist es besonders wichtig genug zu trinken und den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Aber was soll getrunken werden? Da dein Körper im Sommer nach viel mehr Flüssigkeit verlangen wird, kannst du … [Read more...]

Green Detox Juice – Grüner Entschlackungs-Juice

Entschlacken & entgiften mit Green Smoothies & Green Juices   Der Sommer ist da und mit ihm die warmen Temperaturen & der Sonnenschein. Der ideale Zeitpunkt um den Körper zu entschlacken und zu entgiften! Im Sommer - wenn die Temperaturen steigen und man sich viel an der … [Read more...]

Beliebte Zutaten für Frucht-Smoothies

So lecker und so gesund - Smoothies und Juices aus Früchten erhellen den Tag mit ihrer Leichtigkeit und dem auszgezeichneten Geschmack. Frisch zubereitet sind Smoothies nochmal so gut! Smoothies enthalten meist nur Früchte, ohne Kerngehäuse und meist ohne Schale, man kann sie aber mit noch so … [Read more...]

Green means GO

Lust mehr Energie zu haben, um Jahre jünger auszusehen, besser drauf zu sein und nebenbei auch noch gesund Gewicht zu reduzieren? Grünes Blattgemüse oder neudeutsch „Greens“ sind vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, die wir brauchen um gesund und fit zu bleiben. Oder um bereits entstandene … [Read more...]